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Amaranto 250 Gramos

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El amaranto, tal como la quinoa, es considerado un pseudocereal, pues posee características similares a los cereales pero con algunas cualidades que destacan tales como su contenido proteico, que es más semejante al de las legumbres.

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Descripción

El amaranto, tal como la quinoa, es considerado un pseudocereal, pues posee características similares a los cereales pero con algunas cualidades que destacan tales como su contenido proteico, que es más semejante al de las legumbres.

El grano de amaranto concentra entre 16 y 17% de proteínas que poseen casi todos los aminoácidos esenciales para el organismo.

Además, es fuente de buenas grasas, es fuente de fibra, así como de minerales entre los que destaca el calcio, potasio, magnesio y fósforo y de vitaminas del complejo B y de compuestos fenólicos con poder antioxidante.

  • reduce el estrés oxidativo
  • previene enfermedades cardiovasculares
  • produce saciedad y asi ayuda a perder peso

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