Descripción
El maní es realmente una maravilla de la naturaleza, algunos estudios revelan que el maní puede usarse para:
- Obtener energía.
- Reducir el colesterol.
- Propicia el crecimiento.
- Reduce el riesgo de cáncer de estómago.
- Reduce el riesgo de enfermedades del corazón, enfermedades de los nervios, Alzheimer, y las infecciones.
- Previene un accidente cerebrovascular.
- Tiene antioxidantes. Y éstos reducen el daño causado por los radicales libres producidos en el cuerpo.
- Protege la piel.
- Es un multivitamínico natural: el maní contienen complejo B, vitaminas como la niacina, riboflavina, tiamina, vitamina B6, vitamina B9, ácido pantoténico y otros más.
- Es una buena fuente de minerales: potasio, manganeso, cobre, calcio, magnesio, hierro, selenio y zinc son algunos de los minerales presentes en los cacahuetes. Y todos ellos juegan un papel importante en muchas funciones del cuerpo diferentes.
- Reduce el riesgo de cálculo biliar.
- Maní para adelgazar previene el aumento de peso.
- Reduce el riesgo de cáncer de colon.
- Ayuda a la absorción del calcio, a metabolizar mejor las grasas y los hidratos de carbono, regulando el nivel de azúcar en la sangre.
- Combate la depresión.
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