C・ロナウド、新天地ユベントスでもストイックな日々 驚異の体脂肪率と筋肉量は？フットボールゾーン。
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ストイックな食生活？ クリスティアーノ・ロナウドの筋肉美を作る世界一の食事メニューとは。サッカー好きのための拾い読みウェブサイト。
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ロナウドの超ストイックなランチに誘われたエブラクリスティアーノ・ロナウド筋トレ。
フィジカルモンスター クリスティアーノ・ロナウドは毎日食事を6回食べる！？ToTheTop。
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写真 クリスティアーノ・ロナウドの凄すぎる腹筋。見よ、この鍛え抜かれた肉体美！ 写真◎Getty Images- サッカーマガジンWEB。
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クリスティアーノ・ロナウドは1日に6回食事する 35歳になっても衰えない秘密Business Insider Japan。
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これで“クリロナ・ボディ”へ!? ロナウドが教える7つの自宅エクササイズ 映像アリ2020年5月10日- エキサイトニュース。
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C・ロナウドと試合前夜にマクドナルドへ 」。ルーニー、元同僚の若手時代の食事を語るフットボールチャンネル。
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なぜ食べるんだい?」“ストイック”C・ロナウドはユーベ元同僚の食事も注意していたゲキサカ。
クリスティアーノ・ロナウドは週5日トレーニングし、毎日回復、食事、しつけの時間を入れています。 他の人が休んでいる間に、彼は研ぐ。他の人がスクロールしている間に、彼は汗をかく。 40歳でも、彼はまだ半分の年齢の選手を超えている。 これは運じゃない。 これは。
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めぬあの@螺旋両日 ダイエット中on X: "クリロナ飯作りました 勝手に言ってるだけブロッコリーにほうれん草とたくあんとキムチと納豆と卵丼 略してクリロナ丼 とプロテイン＋オートミール、低脂肪牛乳を添えてシャニマス筋トレ部めぬあの食事記 https。
Cロナ、”腹筋1日3000回”の伝説を否定。実際の回数はフットボールチャンネル。
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一流のマッチョはみんな食べている 鶏のササミよりも栄養価が優れている｢ある野菜｣ ｢アミノ酸スコア｣が野菜のなかではダントツに高い2ページ目PRESIDENT Online プレジデントオンライン。
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