白湯レモン。
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🍋🍯, 朝の目覚めスッキリ！, 「ハニーレモン白湯」をご紹介します。,材料1杯分 , ・お湯 ウォーターサーバー200ml,・はちみつ小さじ1, ・レモン果汁小さじ1, ・カットレモンお好みで,作り方 , 1.レモンを輪切りする。,2.レモン果汁とはちみつをカップに入れ、, 白湯を入れて混ぜ合わせる。, 3.レモンを添えて完成♪,。
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⚠️レモン白湯の注意点は① 空腹時に注意 ②レモン果汁はお湯200mlに小さじ2まで③1日1杯から2杯まで ④お湯の温度は60℃まで ⑤薬の直前、直後はNG！30分空ける温活 温活トックス健康。
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